Bonjour à toutes et à tous !!
Alors que la tendance sur la toile est à la méthode "no poo", comprenez par la plus de shampoing, je vous propose un petit guide pour une routine capillaire en3 étapes pour celles et ceux qui ne sont pas encore prêts à se passer de shampoing ;)
--- > 1ère étape : Avant le bain/la douche
✩ Le bain d'huile ✩
Etape facultative mais qui est conseillée.
Vous pouvez en faire un avant chaque lavage des cheveux ou plus occasionnellement.
✩ Mais qu'est-ce que c'est? ✩
Il ne s'agit pas faire de baigner vos cheveux dans de l'huile comme un beignet mais de badigeonner les pointes et les longueurs.
Vous pouvez aussi en appliquer de temps en temps à la racine mais cela est déconseillé en cas de cheveux regraissant trop vite.
Laisser poser au minimum 20 minutes pour que les cheveux aient le temps d'être bien imprégnés, l'idéal étant le de faire la veille et de laisser poser toute une nuit.
Pour plus d'efficacité enrouler les cheveux dans une serviette chaude.
Si l'on à un peu de temps devant soi on peut appliquer l'huile mèche par mèche avec un pinceau à coloration. Sinon avec les doigts pour les plus pressés.
✩ Mais quelles huiles choisir? ✩
Alors-là, c'est en fonction de ses goûts, de son type de cheveux, de l'effet recherché et de son budget.
Certaines marques commercialisent des huiles capillaires mais les huiles que l'on trouve dans nos placards de cuisines sont idéales aussi.
Quelques exemples :
Huile d'olive, huile de noix, huile de pépin de raisin, huile de ricin, huile d'amande douce, huile de noisette, et la liste est encore longue...
Chaque huile possède ses propres propriétés et sera donc plus ou moins adaptée en fonction des types de cheveux.
Par exemple, l'huile de pépin de raisin est une huile qui convient souvent pour ce type d'utilisation car il s'agit d'une huile sèche.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire si vous souhaitez un article plus détaillé sur les différentes huiles et leurs propriétés. ;)
✩✩✩✩✩✩
---> 2ème étape : Pendant le bain/la douche
Il est important de veiller à utiliser des produits adaptés à votre type de cheveux.
✩ Les 2 shampoings ✩
Comme chez le coiffeur je procède toujours en 2 shampoings.
---> Le 1er shampoing :
Appliquer une noisette de shampoing (la quantité dépend de la masse de cheveux) sur cheveux mouillé.
Puis répartir le produit par petits mouvements doux circulaires en commençant par l'avant du cuir chevelu et en redescendant vers la nuque, puis en terminant par les longueurs si les cheveux sont longs.
Pas la peine de frotter trop fort sur les longueurs et les pointes déjà très fragilisées par le quotidien, ni au niveau du cuir chevelu, cela ne ferait qu'activer la sécrétion de sébum et donc faire regraisser vos racines plus vite.
Puis bien rincer après l'application.
Le but de ce premier shampoing est d'enlever les principales impuretés.
---> Le 2ème shampoing :
Procéder de la même manière pour l'application mais cette fois-ci laissez poser au minimum 2 à 3 minutes, l'idéal étant 5 à 10 minutes mais nous ne disposons pas tous d'autant de temps.
Le but de ce second shampoing est avant tout de traiter les cheveux.
De plus, le 2ème shampoing mousse beaucoup plus facilement que le premier et cela permet donc une meilleure répartition du produit.
Bien rincer une fois le temps de pose terminé.
✩ L'après-shampoing ou le masque ✩
✩ Mais que choisir entre l'après-shampoing et le masque? ✩
Le but de l'après-shampoing est avant tout de démêler, plus fluide il s'applique plus facilement et nécessite un temps de pose très réduit. De plus il est moins cher car il contient moins d'actif traitant.
Il est conseillé pour de l'entretien si vos cheveux sont normaux ou si vos cheveux sont fins, plats et à tendance grasse.
Par contre, le masque est beaucoup plus épais et plus riche. Il faut lui laisser un temps de pose de 3 à 10minutes pour qu'il puisse pénétrer le cheveu et letraiter en profondeur. Il facilite aussi le démêlage tout comme l'après-shampoing. Cependant il est plus couteux.
Il est recommandé pour les cheveux très abimés, secs, colorés, permanentés, épais, frisés ou crépus.
Utiliser soit l'un soit l'autre, ou les alterner, cela dépend de chacun.
Méthodologie :
Tout d'abord il est essentiel de BIEN ESSORER ses cheveux. Cela permet au soin de bien pénétrer dans le cheveu :)
Ensuite, prendre une noisette de produit à répartir mèches par mèches sur les longueurs en insistant sur les pointes.
Pour les séparations, faire 2 ou 3 mèches de chaque côté de la tête.
Puis il est conseillé de peigner avec un démêloir (peigne à grosses dents) pour une meilleure répartition du produit.
Laisser poser minimum 3 minutes à 10 minutes.
Puis rincer soigneusement.
✩ Le second rinçage ✩
Cette étape est facultative mais reste conseillée, notamment si l'eau de votre région est très calcaire.
Remplir une bouteille vide d'un fond de vinaigre de cidre puis remplir totalement avec de l'eau fraiche (l'eau froide permet de refermer l'écaille du cheveu et ainsi de le faire briller)
Agiter la bouteille puis rincer vos cheveux une dernière fois avec ce mélange.
Cela rendra vos cheveux plus souples, beaucoup plus soyeux et brillants.
Quant à l'odeur elle se dissipe très vite ;)
Cela peut paraitre long mais avec l'habitude cela prendra 10min.
De plus, optimiser son temps en profitant des temps de pose pour se laver, se faire des gommages, des massages permet de ne pas rester trop longtemps dans la salle de bain :)
✩✩✩✩✩✩
--> 3ème étape : Après le bain/la douche
✩ Le soin sans rinçage ✩
Il varie de forme en fonction des marques; Crème, spray, huile, etc.... c'est selon les gouts.
Appliquer un petite noisette de produit dans vos mains, très peu pour ne pas graisser vos cheveux.
Frotter vos mains pour chauffer le produit et le répartir mèche par mèche sur les longueurs en insistant sur les pointes.
Puis démêler légèrement avec un démêloir, car il déconseillé de peigner des cheveux mouillés, plus sujets à la casse que secs.
✩ Le produit thermo-protecteur ✩
A appliquer seulement si un appareil chauffant comme un sèche-cheveux ou un fer est utilisé par la suite sur les cheveux.
Tout comme le soin sans rinçage, il en existe sous plusieurs formes.
Et voilà !!!
J'espère que cela vous a plu :)
XoXo
✰ Ellia Rose ✰
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